top of page
Trainer Marta Logo

Odkryj swój potencjał fitness

Trening osobisty

Półprywatny trening personalny

Sprawność grupowa

Sprawność fizyczna po 40. roku życia


100 Ray Street N-Hamilton NA L8R2X9

About Trainer Marta
Trainer Marta

Cześć, jestem Marta, trenerka personalna i założycielka Playform Fitness, dawniej SminkFIT Incorporated.​

Jako profesjonalista fitness nastawiony na wyniki będę współpracować z Tobą, aby zaspokoić Twoje potrzeby, od budowania siły po odzyskanie witalności i pewności siebie, aby zachować niezależność przez lata.

Będąc po czterdziestce, osobiście doświadczam fizycznych, psychicznych i emocjonalnych zmian oraz niuansów na tym etapie życia, więc naturalne jest, że skupiam się przede wszystkim na osobach w wieku 40 lat i starszych. Jednak wiek to liczba i każdy powinien cieszyć się korzyściami płynącymi z ćwiczeń. Moje ponad 30-letnie doświadczenie w branży pozwala mi pewnie i skutecznie dostarczać wyniki różnym osobom, więc nie daj się zwieść etykietce 40+.

Doskonalę swoje umiejętności, aby dostarczać praktyczne i funkcjonalne rozwiązania fitness oraz dostarczać programy i zajęcia fitness zaprojektowane, aby pomóc Ci osiągnąć Twoje cele! ​

Skontaktuj się ze mną, aby dowiedzieć się więcej!

Testimonials

Donna Calder-Louth

Marta zaoferowała mi więcej, niż się spodziewałem – osobisty opis wszystkich ćwiczeń z dokładną demonstracją i instruktażem, pisemny konspekt, a następnie film wideo pokazujący, jak dokładnie należy wykonać każde ćwiczenie. Ponieważ chciałem program domowy, ona również monitorowała moje postępy. Praca z Martą nie pozostawia niczego bez nadzoru.

Nancy MacDonald

Jestem byłym biegaczem długodystansowym, a gdy pandemia gwałtownie przerwała organizowane wydarzenia, mój plan treningowy poszedł dalej. Wciągnęłam się, gdy usłyszałam o Martie i wirtualnych zajęciach, które prowadziła za pośrednictwem swojej długoletniej przyjaciółki. Szczerze mówiąc, nigdy nie czułem się lepiej. Gorąco polecam Martę każdemu kto rozważa skorzystanie z usług trenera personalnego!

Franciszka Vicirca

Dzięki pomocy Marty moja kondycja znacznie się poprawiła. Marta dostosowuje swoje programy treningowe do każdego klienta, jest dobrze przygotowana i zorganizowana, abyś mógł osiągnąć swoje cele fitness. Marta to prawdziwa profesjonalistka i przesympatyczna osoba. Używa właściwej równowagi między słuchaniem potrzeb klienta, a jednocześnie popychaniem go do sięgania wyżej.

Trainer Marta posing with steel mace

Nie walcz sam. Uzyskaj trwałe rezultaty, o których nigdy nie myślałeś, że są możliwe, dzięki fachowemu coachingowi i odpowiedzialności Trenera Marty

Marta Fowler

Akredytowany i uznawany za elitarnego trenera personalnego i profesjonalistę fitness, pomagającego osobom w wieku 40-65 lat po raz ostatni uzyskać formę!

  • Facebook
  • Instagram

Thanks for submitting!

bottom of page